大家都說 Claude 很強——到底強在哪？

多數人只把它當一個對話框，問一句、答一句。這樣，其實只用到它的十分之一。

以前的 AI 動嘴給建議；現在的 AI，捲起袖子幫你做。

同一顆大腦，給它多少「身體」

Chat 只有嘴；Cowork 和 Code，才真的能動手。

同一個 Claude，你從哪扇門走進去？

剛剛的 Chat／Cowork／Code 是「它能做到什麼」；這裡的三扇門是「你從哪裡進去用它」——兩件不同的事。

同樣的工具，為什麼有人就是做得比較好？

因為厲害的人，有多年累積的「做事方法」。好消息是——這些經驗，現在可以「傳承」給 Claude。

把 Claude 想成一個新進同仁：

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name: FB貼文產生器
description: 將素材自動轉化為 FB 粉專貼文。
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# Steps
1. 提取重點。
2. 採用「故事 → 觀點 → 呼籲」結構。
3. 加入 Hashtag。

# Rules
- MUST: 字數 150–300 字。
- NEVER: 不使用虛假數據。

# Example
輸入：[素材] → 輸出：[貼文範例]

Skill ＝ 交接守則（怎麼做）；MCP ＝ 工具與權限（能碰什麼）。

連 Gmail：讓 Claude 讀得到你的信

這就是 MCP——給它一個「工具與權限」。連上後，在 Chat／Cowork 就能說「看我的信箱，幫我整理今天的重點」。

它能做什麼、怎麼收回？點進 Connector 就能看到這個連接器能做哪些事（權限範圍），也能隨時調整或收回權限——給它多少、它就做多少，你隨時說了算。

⚠ 共用帳號請三思：如果你用這個方式連上一個共用帳號，其他也連這個帳號的人，就能透過它讀到這個帳號的信。建議只連你自己的私人帳號。

開專案 ＝ 給 Claude 一個「專案資料夾」

等一下打開 Claude Code，它第一件事就會問你：「你要在哪個資料夾工作？」

其實你早就在這樣做了——你們電腦上，每個案子都有自己的資料夾，裡面放的都是那個案子相關的東西：

Claude Code 也一樣：開一個專案資料夾當它的工作區，讓它在裡面工作。這個資料夾，就是這個案子所有資料與紀錄（context）的家。不同專案，就用不同資料夾。

裝一個開發技能包：superpowers

它是一整套打包好的「軟體開發方法論」——借它，等於直接繼承一群資深工程師的開發精髓，讓你做出來的東西更有品質。

現在，用它來想清楚你要做什麼

先記得：裝好新東西，要重開 Claude、或打這行才生效：

兩個指令，直接複製去用：

→ 列出這包裡所有的 skill，看看它會了哪些招。

→ 把你這週定的 POC（或你一直想做的題目）打進去，它會跟你很詳細地討論、給你建議。

裝了跟沒裝的差別：它會更主動、更細地引導你，而且一定先給你一份「計畫」、你確認方向對了，才動手改你的專案——先看計畫再放行，AI 才不會暴走。最後把關的，永遠是你。

Claude in Chrome：它能直接幫你操作網頁

裝一個 Chrome 擴充，Claude 就能在你的瀏覽器裡點按、填表、讀頁面。適合「幫我在這後台把欄位填一填」「去這網站把資料抓下來」。

什麼時候特別好用？當一個系統沒有 API、也沒有現成的連接器時——你沒辦法用 MCP 那種「正式接頭」接上它。這時 Claude in Chrome 就是備案：它不靠接頭，直接像人一樣在網頁上點、填、讀。例如公司某個老舊後台、沒有連接器的報帳或排班系統，你就能叫它「幫我在這系統把這幾筆資料填進去」。

先測再上：它是「照著網頁操作」，不同網站的穩定度不一，建議先在目標網站自己跑一遍、確認它點得對，再拿去做正式的。遇到登入頁或驗證碼它會停下來讓你處理；需 Pro/Max 以上，不支援 Brave／Arc／WSL。

Remote Control：離開座位也能監看、核准

程式還是在你電腦上跑，手機只是遙控窗口——看進度、傳訊息、按「核准」。東西不會搬到雲端。

桌面版可用 Dispatch 從手機 App 交辦任務，效果類似。需 Pro/Max 以上。